KIT ENTRENAMIENTO PARA MANOS

Descripción

Sirve para:

• Fortalecer la musculatura de las manos, muñecas y antebrazos, mejorando la potencia de agarre (grip strength).

• Entrenar de forma específica los dedos de manera individual (con los dispositivos de pistones independientes que aparecen arriba y a la derecha).

• Trabajar la oposición y la extensión de los dedos (con la banda elástica de silicona para abrir la mano).

• Mejorar la flexibilidad y realizar ejercicios de rehabilitación o descarga (usando los aros y las pelotas texturizadas de silicona).

Es muy utilizado por deportistas en disciplinas donde la fuerza en las manos es clave —como el tenis, la escalada o las artes marciales—, así como para la recuperación de lesiones o tendinitis y para contrarrestar la fatiga por el uso prolongado de teclados y herramientas.